Do., 21. Mai
|Praxis für Physiotherapie und Yoga
Atemreise. Nach Hause kommen
Dein Atem ist deine Brücke um dich wieder zu spüren.
Zeit & Ort
21. Mai 2026, 18:00 – 20:00 MESZ
Praxis für Physiotherapie und Yoga, Landhausstraße 17, 69115 Heidelberg, Germany
Über die Veranstaltung
Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du selbst.
Und doch ist die Beziehung zu dir selbst oft die, die am meisten vernachlässigt wird.
In dieser Atemreise geht es nicht darum, etwas zu erreichen oder zu verändern. Es geht darum, nach Hause zu kommen. Denn dein Körper wartet nicht auf Perfektion. Er wartet nur darauf, dass du ankommst.
Tief durchatmen. Abschalten. Intensiv spüren.
Erlebe, wie du durch bewusstes, intensives Atmen innere Blockaden löst, Stress abbaust, neue Energie tankst und eine tiefe Verbindung zu dir selbst aufbaust.
Ablauf:
Erläuterung der Atemtechnik und der zu erwartenden Effekte